סדנת קשתוּת בערב שבועות

סדנת ירי בחץ וקשת כמדיטציה בתנועה, בערב שבועות

הנה דוגמית: http://www.youtube.com/watch?v=cM6KbWO3dtI

קשתוּת היא דרך למקד תרגול של עקרונות המשותפים לאמנויות לחימה ותנועה רבות: ריכוז, שחרור, נשימה, יציבה, דיוק, שליטה בתהליך, ועוד. לעוסקים באמנויות תנועה ולחימה, תרגול קשתות מהווה הזדמנות לעבוד על עקרונות מוכרים בדרך חדשה, ובכך מסייע להדגיש דברים שלפעמים קשה להגיע אליהם בתרגול הרגיל.

בתוכנית:

9:30: התכנסות
10:00: פתיחה, תרגול בלי ירי
11:00: כללי בטיחות ותחילת ירי
12:00: הפסקה
12:20: ירי רגיל, ירי בעיניים עצומות,  ועוד
14:00: סיכום, שיחה, שתיה חמה/קרה, נשנושים…

מחיר השתתפות: 100 ₪

(20% הנחה לתלמידי המרכז הישראלי לטאי-צ'י)

מקום וזמן:
יום ה, 1.06.06, ביער המלכים ליד קרית-גת (איך להגיע?)

חובה להביא שתיה, כדאי גם אוכל קל.
מספר המשתתפים מוגבל.
קיום הסדנא תלוי במספר הנרשמים.
הסדנא אינה מתאימה לילדים. בני-נוער רק בליווי הורה.
 
לפרטים והרשמה:
דוד כפרי 050-2024596

מודעות פרסומת
פרסם תגובה או השאר עקבות: Trackback URL.

תגובות

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

w

מתחבר ל-%s

%d בלוגרים אהבו את זה: